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Ataques de Pánico Cierra la Puerta la Ansiedad
Podrás tener información a detalle sobre lo que está pasando en ti dando paso a recuperar tu confianza.
Con cada una de las lecciones podrás tener una explicación clara para que te sientas más seguro.
Comenzaremos con una reprogramación de pensamientos y creencias que son las que generan el ataque de pánico.
Aprenderás que hacer antes, durante y después de un ataque de pánico.
Conocerás el funcionamiento de tu corazón para que el miedo se elimine.
Aprenderás los pasos necesarios para que retomes tu salud mental, física y emocional.
Conocerás diferentes escenarios con ejemplos sobre cómo enfrentar en la vida diaria los ataques de pánico, ansiedad y miedos.
Recibirás la técnicas, conocimiento, consejos e información para que, en poco tiempo, comiences a tener una vida normal, retomando tus labores del día a día, volviendo a pensar en tus sueños y metas.
Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
Ataques de Pánico Cierra la Puerta la Ansiedad
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